为更好地开展新冠肺炎疫情期间我院大学生心理健康教育服务，切实做好大学生心理健康教育工作，减少和缓解疫情给学生们带来的心理压力，提升学生心理调适能力，建筑与土木工程学院2020年春学期积极开展了为期一个多月的“5.25”心理健康月系列活动。

一、召开线上心理健康主题班会

5月期间，建工学院各班级陆续召开“逆境携行，你我同心”主题班会。各班班会形式新颖内容丰富，各班心理委员主要就疫情期间如何克服焦躁情绪，调整学习状态和处理家庭关系等问题进行了线上心理健康辅导。同学们也围绕如何在疫情期间保持乐观积极的心理状态进行了讨论和交流，19级给排水专业的金琦同学说“在疫情期间，我们长期在家可能会有一些心情焦躁的现象，我们可以调整自己的生活作息，培养一些兴趣爱好，以健康的心态面对这场疫情”。主题班会的召开营造了心理健康文化氛围，培养了学生培养积极情绪，消除负面情绪，帮助同学们更好地融入疫情期间在家的学习生活状态。

二、走访毕业班学生宿舍

自5月6日以来，建工学院2020届300多名毕业班学生返回校园进行毕业设计、研究生线上复试。为了深入了解毕业班学生的心理健康状态，各班辅导员利用每日的“晨午晚检”制度，走进宿舍，了解同学们的心理状况，并及时对因考研、就业、毕业设计等原因产生心理异常的同学进行疏导，对需要心理健康辅导的同学情况向相关负责老师进行了详细汇报。

三、召开就业摸排会议

为全面摸排2020届毕业生就业情况，了解毕业生心理状况，6月8日上午，建工学院召开了2020届毕业生就业工作专题会议，学院领导、科级干部、毕业班辅导员参加了会议。毕业班辅导员分别通报了三个专业的就业状况以及学生的就业心理，学院领导分析了就业形势，对辅导员的就业摸排工作提出要求，并动员专业教师共同参与到毕业生就业工作，帮助学生调整就业心态和观念。

四、举办线上考研就业经验交流会

为疏导大三学生疫情防控期间的考研就业焦虑情绪，缓解学生心理压力，6月以来，建工学院各专业分别召开了考研就业经验线上交流会，会议分别由各专业教研室主任和辅导员主持，各专业分别选取了成功考取研究生的部分学生对考研院校选择、学习资源查找、考研各科目具体学习方法等方面进行了详细介绍，同时也选取了顺利就业的部分同学对签约注意事项、简历制作和面试提问等方面进行了线上指导。考研就业经验交流会，帮助2017级学生树立正确的就业观，增强了学生们考研的信心，取得了良好的效果。

“5.25”心理健康月系列活动提高了学生心理健康知识和疫情防控的知识水平，增强了学生的心理保护意识，帮助同学们缓解了因疫情带来的不良情绪，促进了学生综合素质的提高及身心全面发展。（文图/涂有笑 审核/常光明）